पंडित हर्षमणि बहुगुणा
साधकों के लिए ये बातें छोटी छोटी तो अवश्य हैं परन्तु यदि साधकों को यदि इन बातों का ज्ञान नहीं है तो साधना में असफलता का मुंह देखना पड़ सकता है। अतः इन्हें अवश्य याद रखें।
1– जिस आसन पर आप अनुष्ठान, पूजा या साधना करते हैं, उसे कभी पैर से नहीं सरकाना चाहिए। कुछ लोगों की आदत होती है कि आसन पर बैठने के पहले खड़े -खड़े ही आसन को पैर से सरका कर अपने बैठने के लिए व्यवस्थित करते हैं। ऐसा करने से आसन दोष लगता है और उस आसन पर की जाने वाली साधनायें सफल नहीं होती है। अतः आसन को केवल हाथों से ही बिछायें।
2– अपनी जप माला को कभी खुंटी या कील पर न टांगें, इससे माला की सिद्धि समाप्त हो जाती है। जप के पश्चात् या तो माला को किसी डिब्बी में रखें या गौ मुखी में रखें या किसी वस्त्र आदि में भी लपेट कर रखी जा सकती है। जिस माला पर आप जाप कर रहे हैं उस पर किसी अन्य की दृष्टि या स्पर्श न हो इसलिए उसे साधना के बाद वस्त्र में लपेट कर रखें। इससे वह दोष मुक्त रहेगी। साथ ही कुछ लोगों की आदत होती है जिस माला से जप करते हैं। उसे ही दिन भर गले में धारण करके भी रहते हैं। जब तक किसी साधना में गले में धारण करने का आदेश न हो तब तक जप माला को कभी भी गले में धारण ना करें।
3– साधना के मध्य जम्हाई आना, छींक आना, गैस के कारण वायु दोष होना, इन सभी से दोष लगता है और जाप का पुण्य क्षीण होता है । इस दोष से मुक्ति हेतु आप जप करते समय किसी ताम्र पात्र में थोड़ा जल तथा कुछ तुलसी पत्र डालकर रखें, जब भी आपको जम्हाई या छींक आये या वायु प्रवाह की समस्या हो, तो इसके तुरंत बाद पात्र में रखे जल को मस्तिष्क तथा दोनों नेत्रों से लगाये इससे ये दोष समाप्त हो जाता है। साथ ही साधकों को नित्य सूर्य दर्शन कर साधना में उत्पन्न हुए दोषों की निवृति के लिए प्रार्थना करनी चाहिए। इससे भी दोष समाप्त हो जाते हैं। यदि साधना काल में हल्का भोजन लिया जाय तो इस प्रकार की समस्या कम ही उत्पन्न होती है।
4– ज्यादातर देखा जाता है कि कुछ लोग बैठे- बैठे बिना कारण पैर हिलाते रहते हैं या एक पैर के पंजे से दूसरे पैर के पंजे या पैर को आपस में अकारण रगड़ते रहते हैं। ऐसा करने से साधकों को सदैव बचना चाहिए। क्योंकि जप के समय आपकी ऊर्जा मूलाधार से सहस्त्राधार की और बढ़ती है। परन्तु सतत पैर हिलाने या आपस में रगड़ने से वह ऊर्जा मूलाधार पर पुनः गिरने लगती है, आप देह के निचले हिस्से में मर्दन कर रहे हैं और ऊर्जा का सिद्धांत है कि जहां अधिक ध्यान दिया जाय ऊर्जा वहाँ जाकर स्थिर हो जाती है। इसलिए ही तो कहा जाता है कि जप करते समय आज्ञा चक्र या मणिपुर चक्र पर ध्यान लगाना चाहिए। अतः अपने इस दोष को सुधारें।
5– साधना काल में अकारण क्रोध करने से बचें, साथ ही यथा सम्भव मौन धारण करें और क्रोध में अधिक जोर -जोर से चिल्लाने से बचें, इससे संचित ऊर्जा का नाश होता है और सफलता शंका के घेरे में आ जाती है।
6– साधक जितना भोजन खा सकते हैं, उतना ही थाली में लें। यदि आपकी आदत है , जूठा अन्न फेंकने की है तो इस आदत में सुधार करें । अन्नपूर्णा शक्ति तत्त्व है, जूठा अन्न फेंकने वालों से शक्ति तत्त्व सदा रुष्ट रहता है और शक्ति तत्त्व की जिसके जीवन में कमी हो जाय वह साधना में सफल हो ही नहीं सकता है । शक्ति ही सफलता का आधार है।
7– हाथ पैर कि हड्डियों को बार- बार चटकाने से बचें, ऐसा करने वाले व्यक्ति अधिक मात्रा में जाप नहीं कर पाते हैं क्योंकि उनकी उंगलियां माला के भार को अधिक समय तक सहन करने में सक्षम नहीं होती हैं और थोड़े जाप के बाद ही उंगलियों में दर्द आरम्भ हो जाता है साथ ही पुराणों के अनुसार बार- बार हड्डियों को चटकाने वाला रोगी तथा दरिद्री होता है अतः ऐसा करने से बचें।
8– मल त्याग करते समय बोलने से बचें, आज के समय में लोग मल त्याग करते समय भी बोलते हैं, गाने गुन- गुनाते हैं, गुटखा खाते हैं, या मोबाइल से बातें करते हैं। यदि आपकी आदत ऐसी है तो ये सब करने से बचें, ऐसा करने से जिह्वा संस्कार समाप्त हो जाता है और ऐसी जिह्वा से जपे गए मंत्र कभी सफल नहीं होते हैं। आयुर्वेद तथा स्वास्थ्य की दृष्टि से भी ऐसा करना ठीक नहीं है, अतः ऐसा ना करें।
9– यदि आप कोई ऐसी साधना कर रहे हैं, जिसमें त्राटक करने का नियम है तो आप नित्य बादाम के तेल की मालिश अपने सर में करें और नाक के दोनों नथुनों में एक एक बूंद बादाम का तेल डालें। इससे सर में गर्मी उत्पन्न नहीं होगी और नेत्रों पर पड़े अतिरिक्त भार की थकान भी समाप्त हो जायेगी। साथ ही आंवला या त्रिफला चूर्ण का सेवन भी नित्य करें तो ‘सोने पर सुहागा’।
10– जप करते समय अपने गुप्तांगों को स्पर्श करने से बचें, साथ ही माला को भूमि से स्पर्श न होने दें। यदि आप ऐसा करते हैं तो जप की तथा माला की ऊर्जा भूमि में समा जाती है।
12– जब जप समाप्त हो जाय, तो आसन से उठने के पहले आसन के नीचे थोड़ा जल डालें और इस जल को मस्तक तथा दोनों नेत्रों पर अवश्य लगायें। ऐसा करने से आपके जप का फल आपके पास ही रहता है।